Wat moet ik aan in de sportschool?

Je zweet al genoeg als je gaat sporten, je mag er op zijn minst een beetje leuk bij lopen toch? Je wil er tijdens het sporten wel sexy uit zien, maar niet te sexy. Daarnaast speelt comfort nog een hele grote rol. Iedereen die wel eens in een te strak broekje naar de sportschool is gekomen herkent het gevoel! In dit artikel gaan we het dus eens hebben over de dresscode in de gym! Een sport bh daarentegen maalt het weer een stukje aangenamer!

Geen katoenen stoffen

Wat je het beste kunt aantrekken naar de sportschool is meestal datgene waarin je je het prettigst voelt. Er zijn echter ook een aantal dingen die je volgens mij beter kunt vermijden. Denk aan 100% katoenen stoffen, oude of uitgerekte trainingskleding en kleding die te los of te strak zit.

Waarom geen katoen?

Luister, we horen je. Soms wil je gewoon je favoriete oude katoenen T-shirt aantrekken en de deur uit gaan. Maar helaas, hoewel het handig is, heeft deze sportkledingoptie een aantal grote nadelen. Kleding van 100% katoen absorbeert al het zweet dat je lichaam produceert, waardoor je kleding vochtig, zompig en zwaar wordt. Dus hoewel je je extra comfortabel voelt als je de sportschool binnenkomt, voel je je tegen de tijd dat je weggaat meer een natte, zweterige deken.

Ja, wat dan wel?

Kies in plaats van katoen voor sportkleding van zweetvriendelijke, vocht afvoerende synthetische of gemengde stoffen die ademend zijn en toch zweet afstoten, zodat u zich comfortabel, droog en fris voelt tijdens het sporten.

Zweet bestendige kleding komt in meerdere situaties van pas. Misschien ook interessant: Work-dresscode dilemma: kleding tijdens een hittegolf!

Wat als mijn kleding zijn vorm heeft verloren?

Wat als mijn sportkleding zijn vorm heeft verloren?

Hoewel het verleidelijk kan zijn om fitnesskleding zo lang mogelijk te dragen, gaat je sportkleding niet eeuwig mee natuurlijk. Dat hoort gewoon bij het leven; alle kleding slijt, vooral kleding die intensief wordt gebruikt, zoals sportkleding.

Er komt een moment dat je moet beslissen of je je sportkleding met pensioen wilt sturen. Ze kunnen onhandig en ongeschikt worden naarmate ze hun vorm verliezen, vooral sportbeha's, die onvoldoende steun kunnen bieden als ze te lang worden gedragen.

Als je twijfelt, kun je je gymgarderobe een opfrisbeurt geven. Nieuwe sportkleding is niet alleen belangrijk om vormloze oude kleding te vervangen, maar kan u ook helpen zelfvertrouwen op te bouwen als u aan een nieuwe workout routine begint.

Wat moet ik wél aan in de sportschool?

Nu we hebben besproken wat je niet moet doen, is het tijd voor de betere opties! Van sportbeha's tot trendy activewear leggings met hoge taille.

Kan een sport BH eigenlijk wel?

Als je nieuw bent in de sportschool of terugkomt na een lange pauze, vraag je je misschien af: Zijn sportbeha's geschikt om in de sportschool te dragen? Het antwoord is een volmondig "Ja!" Zolang ze goed passen en de juiste ondersteuning bieden, zijn sportbeha's volledig geschikte sportkleding. In feite kan een sportbeha met een goede pasvorm een van de beste dingen zijn die je kunt dragen naar de sportschool, omdat ze een volledig bewegingsbereik in je armen en schouders bieden, waardoor het gemakkelijk wordt om een volledige lichaamstraining te doen.