Het berekenen van je vet voor meer inzicht

Het berekenen van je vet voor meer inzicht

Als je door de week heen veel werkt is het ook wel eens lekker om te fitnessen. Fitnessen zorgt er nu eenmaal voor dat jij je fitter gaat voelen, maar dit zorgt er ook voor dat je lichaamsgewicht stabiel en goed blijft. Onder dit lichaamsgewicht is het vetpercentage...